Envie d'un cours juste pour vous, à deux ou en famille?

 

Nos professeurs vous proposent un cours personnalisé, crée selon vos besoins (gestion du stress, aide à la détente...), vos envies (amélioration de la souplesse ou du maintien corporel, travail spécifique de certaines postures...) et vos horaires!

 

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Les cours particuliers sont ouverts à tous, peu importe votre niveau, de débutant à confirmé!

 

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 Plusieurs "styles" de yoga vous sont proposés :

 

- Hatha Yoga, forme traditionnelle assez douce, idéale pour les personnes qui s'initient au yoga.

 

- Vinyasa yoga, forme moderne dynamique pour se dynamiser et se vider l'esprit.

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- Yin yoga, forme douce et lente pour permettre un assouplissement et un relâchement intense du corps et de l'esprit.

- Yin/yang yoga, la première moitié du cours sera active (vinyasa yoga), la deuxième partie sera douce avec du yin yoga, cours idéal pour s' énergiser et se ressourcer.

 

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Les cours se déroulent dans notre jolie salle de yoga, au calme et en plein cœur de Blagnac ou au Parc des Ramiers!