Cours particulier de yoga (1h), collation et massage personnalisé (1h15)
 
Vous aurez le choix entre plusieurs yoga : 
- yin yoga, yoga d'étirements profonds, idéal pour les personnes qui souhaitent relaxer leur corps et leur esprit
- vinyasa, yoga dynamique de postures
- vinyasa intuitif idéal pour les débutatns qui souhaitent du mouvement et des postures
 
La sénace vous amènera doucement vers un collation suivie d'un massage personnalisé de 1h15, les huiles de massages et le protocole seront choisis en fonction de vos besoins et énergie du moment.
Une bulle de mieux-être complètement adaptée à vos envies!